책제목 : 재미있고 똑똑한 세상을 만드는 미래 아이디어 80
위 책 80가지 아이디어 중에서 내가 의미가 있다고 생각한 아이디어를 정리합니다.
14. 두뇌는 휴식을 원한다.
현대)멀티 태스킹 -> 주위를 계속 전환 -> 집중력 저하
과거)한가지 일에 집중해서 한다.
현대인들은 두뇌 변화 될수 있다. -> 멀티 태스킹에 익숙 -> 한가지 일에 오랫 동안 집중해서 할 수 있는 역략이 저하된다.
집중력 향상 방향
1) 하루 이틀 인터넷을 아예 하지 않는다. (여행을 추천)
2) 여행이 힘들다면 특정 요일에 몇 시간만이라도 인터넷 스마트폰을 끄고 생활 한다.
3줄요약 요즈음 인터넷에세 글을 읽다 보면 이 말을 보게 된다. 긴 글을 읽는 것을 싫어하고 이미지 또는 짧은 요약글을 너무나 추종하는 내 자신을 보게 된다. 내 두뇌는 이미 좋은 의미로 멀티 태스킹에 익숙해져서 집중력이 저하 된거 같다. ㅠㅠ
